Thérapeutiques du microbiote
Un microbiote est l’ensemble des microorganismes (bactéries, levures, champignons, virus) vivant dans un environnement donné. L’homme est doté de plusieurs microbiotes : nasal, buccal, intestinal, cutané, vaginal…
Chaque individu a son propre microbiote, il est aujourd’hui considéré comme un organe à part entière de l’organisme humain.
le microbiote intestinal joue un rôle décisif dans notre santé.
Autrefois appelé « flore intestinale », le microbiote intestinal joue un rôle décisif dans notre santé. La composition du microbiote intestinal est unique à chaque individu et évolue tout au long de la vie. Son équilibre est essentiel pour la santé car si de nombreuses bactéries présentes dans l’organisme sont bénéfiques, d’autres, au contraire, se révèlent nocives.
Pourquoi faut-il moduler son microbiote ?
De nombreux facteurs influencent sur l’évolution et l’équilibre du microbiote : médicaments, alimentation, environnement, maladies…
L’évolution du microbiote associé au maintien des bonnes habitudes de vie seront déterminants pour maintenir une bonne diversité́ du microbiote.
Il est intéressant d’évaluer l’état du microbiote intestinal à tous les âges de la vie. En cas de déséquilibre, il est possible de le moduler par l’alimentation, une bonne hygiène de vie et l’apport de prébiotiques, probiotiques ou postbiotiques.
Dans quels cas faut-il s'intéresser au microbiote ? Voici quelques exemples :
